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2010年2月26日金曜日

クルマ運転時の腰痛対策

(バス)タオルを横一文字の棒状に丸めてシートと腰の間に入れる.

腰椎下部を後ろから支えるのが,腰痛予防のコツ.
RECAROのシートもそもそもはこの効果で有名になったらしい.

.: RECARO :. RECARO 正しい座り方について の「6.」
http://www.recaro.com/index.php?id=1393®ion=4&L=3

このタオルを挟むか挟まないかだけで腰の負担が全然違う.
とくに長距離を運転するときは必須.


夏場は,クルマを降りる前に,腰のタオルを広げてダッシュボードにかけておく.
気休め程度だが.

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